Kontakt do psychoterapeuty

Kontakt do psychoterapeuty

środa, 31 lipca 2019

Psycholog o uzależnieniu od pornografii


Psycholog z kanału "Ocal Siebie" przedstawił naprawdę ciekawy wykład o uzależnieniu. Uważam, że każdy zainteresowany powinien go przesłuchać. Jest on dość długi, ale moim zdaniem warto poświęcić półtorej godziny.

Psycholog Rafał Olszak na swoim kanale porusza też wiele tematów z relacji damsko-męskich i moim zdaniem są one warte przesłuchania. Osobiście na jego kanał wpadłem podczas tzw. afery Klaudiusza, gdzie pewna osoba z wykop.pl robiła swój eksperyment na aplikacji Tinder. Jeśli ktoś chce posłuchać to zachęcam - https://www.youtube.com/watch?v=8Z8KKziCnSE

Dziękuje też za komentarze ludzi polecających mojego bloga pod filmem. Jak widać Nofap pomaga coraz większej ilości osób, co jest zresztą zrozumiałe bo życie bez pornografii i bez tego uzależnienia jest na nieporównywalnie wyższym poziomie. Blog odwiedza coraz więcej osób, a na maila nadopaminie@o2.pl otrzymuję coraz więcej wiadomości. Niestety często bardzo tragicznych, z opisami jak przez uzależnienie od porno posypało się małżeństwo czy jak cierpi partnerka uzależnionego faceta. Są również pozytywne treści o korzyściach odwyku Nofap, więc nie jest tak źle. Niektóre maile przytoczę tutaj na stronie już w nowym miesiącu - sierpniu.

3 komentarze:

  1. Witam, jestem na nofap od 28 dni, już ze 3 flatline były ale dzisiaj to kurwa jakieś apogeum... dopiero teraz jak to piszę (17:14) jest ok. Tylko muszę się przebadać bo przeczuwam u siebie nadciśnienie.
    Zrobiłem pewien eksperyment 15 dnia i oglądałem porno sobie ale bez masturbacji. Ciekawiło mnie czy wytrzymam i wytrzymałem XD. Ciekawe że zaczęło mnie nudzić jakieś profesionaln porn i bardziej mi się chciało oglądać pary, wiecie takie amateur jakoś bardziej to kręciło. Ale z 12 dni takiego oglądania coraz mniej zaczęło mnie to kręcić, nudne zaczęło to być... więc przestaję kompletnie oglądać. Po prostu zaczyna mi być szkoda czasu na takie rzeczy. Jednak jest taki wyrzut sumienia "ludzie się pierdolą a ja oglądam to jak idiota jakiś zamiast sam poszukać kobiety i uprawiać z nią seks". Tak jak mówiłem, dzisiaj kompletna nerwówka, wszystko mnie denerwuje, z rana to się po przejechaniu rowerem trochę czułem nawet roztrzęsiony. ALe wiem że to normalne, nie poddaje się. Mam dość tego gówna, chce znaleźć kobietę i realizować się w życiu, coś osiągnąć (*mam 28 lat). Jak zacząłem nofap? podczas wizyty w pewnym mieście miałem baaardzo złe samopoczucie, jakieś takie hmm żal do kobiet i świata, brak energii, poczucie beznadzieji i pytanie do siebie "gdzie się podział ten dawny Michał ze szczenięcych lat pełen werwy, męskiej siły, pozytywny?".
    Porno to najgorsze gówno jakie może być... teraz to wiem... to niszczy jakość życia, człowiek robi się zombie...

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Hej, na przyszłość nie rób takich eksperymentów. Choćby Cie kusiło a mózg podpowiadał że to dobre, że Ci sie należy, że tylko na chwile. Albo odcinasz się całkowicie od porno gówna albo tkwisz z tym dalej, tu nie ma dróg na skróty.

      Odpaliłeś porno - przegrałeś i mimo, że bez masturbacji. No dokładnie zamiast ogarnąć sobie kogoś do seksu to oglądasz innych ludzi, czy to nie żałosne? Jak jesteś głody to odpalasz instagram i szukasz zdjęc jedzenie? No chyba nie bardzo co?
      Jeśli masz w sobie chęć zmiany to już połowa sukcesu i myślę że Ci się uda. Musisz tylko na 3-4 miesiące się odciąć od dawnych bodźców i znaleźć sobie nowy zdrowy nawyk, na którym skupi sie uwaga Twojego mózgu.

      Usuń
  2. 38 yr old Environmental Tech Margit Rowbrey, hailing from Etobicoke enjoys watching movies like Princess and the Pony and Origami. Took a trip to Catalan Romanesque Churches of the Vall de BoíFortresses and Group of Monuments and drives a Ferrari 330 P3. tutaj jest jego komentarz

    OdpowiedzUsuń