Blog dotyczący uzależnienia od pornografii, nofapchallenge i semen retention. NoFap Challenge to ruch mający na celu porzucenie oglądania porno i masturbacji do niego. Regularne oglądanie pornografii potrafi prowadzić do uzależnienia, wywołuje stany obniżonego samopoczucia, brak energii, ciągłe zmęczenie, brak motywacji oraz zaburzenia erekcji (ED).
Kontakt do psychoterapeuty
środa, 10 lipca 2019
Dawka motywacji czyli udane odwyki NoFap
Jest jedna strona, którą każdy na Nofap pewnie zna. Strona anglojęzyczna https://www.yourbrainonporn.com/ Jest tam mnóstwo informacji i część z nich przetłumaczyłem na polski, a trochę mi jeszcze zostało.
Gdy zaczynałem swój odwyk nofap, bardzo pomagała mi jedna rzecz - czytanie udanych odwyków ludzi z całego świata. I chociaż z początku wydawało mi się to komiczne, że ludzie po rzuceniu porno na 90 dni osiągają takie fajne przemiany, to faktycznie zrozumiałem że coś w tym jest. I faktycznie, człowiek uwolniony od tego nałogu inaczej odbiera świat, a także sam jest odbierany przez inne osoby. Naprawdę MEGA POZYTYWNA zmiana!
Udane odwyki i historie możecie obserwować na stronie https://www.yourbrainonporn.com/category/featured-news/
Dla mnie to było światełko w tunelu, kiedy nie miałem siły ani ochoty zwlec się z łóżka, a mój poziom dopaminy był na dnie, zresztą razem z poziomem testosteronu, bo te dwie rzeczy są ze sobą ściśle powiązane. Światełko w postaci udanych relacji z odwyku Nofap ludzi z całego świata i wieku 14, 15 lat jak i 25, 30 czy 35 lat. Skoro zatem udało się im, to dlaczego ja mam być gorszy? Dlatego niemal codziennie wchodziłem na tą stronę, a potem przez cały dzień wiedziałem, że Nofap nosi ze sobą wiele korzyści które i ja osiągnę w określonym momencie. I tak właśnie się stało.
A jeśli ktoś chciałby opisać swoją pozytywną historię odwyku Nofap to zapraszam do napisania maila na adres nadopaminie@o2.pl
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Dzieki za strone, przejrzałem kilka fajnych historii i polecam kazdemu na nofapie. Szczególnie ostatnie historie:
OdpowiedzUsuńhttps://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/2-years-porn-free-a-life-without-addiction-is-a-life-that-is-textured-and-full-of-colour-i-aint-ever-going-back/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/when-i-first-started-i-was-a-mess-just-fogged-out-in-the-mind-living-like-a-loser-depressed-suicidal-negative-and-socially-anxious/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/i-needed-a-whole-change-of-environment-now-i-know-what-i-want-in-life/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/age-25-finally-cured-porn-induced-ed-some-tips/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/a-life-and-marriage-reborn-our-90-day-hard-mode-success/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/age-19-today-im-90-days-free-and-im-never-going-back/
Mega przemiana - https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/age-27-five-months-of-nofap-changed-my-life-for-good/
https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/age-23-greater-focus-have-more-feelings-my-ambitions-have-returned-do-not-view-women-as-objects-anymore-better-erections/
Samotność vs życie - https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/from-forever-alone-to-living-a-good-live/
Wyleczenie zaburzeń erekcji ED - https://www.yourbrainonporn.com/rebooting-accounts/rebooting-accounts-page-3/after-six-months-pied-gone-my-brain-is-connected-with-my-penis/
Tak te historie są naprawdę świetne i pokazują moc nofapu czyli co sie dzieje gdy na zawsze sie zerwie z pornografią lub kompulsywną masturbacją do niej.
UsuńWiększość historii pochodzi z forum nofap.com z tego co widzę, ale przyjemniej sie je czyta na stronie yourbrainonporn.com
https://youtu.be/5oxa-Iu4w_s
OdpowiedzUsuńFajny wykład, dzięki!
Usuń