Kontakt do psychoterapeuty

Kontakt do psychoterapeuty

środa, 24 kwietnia 2019

Kto może się uzależnić od pornografii?

Kto może się uzależnić od pornografii

Pornografia zmieniła swoje oblicze diametralnie, kiedy przeniosła się do internetu. Internetowa pornografia była czymś nieznanym dla naszych ojców czy dziadków. To szybkie łącza internetowe sprawiły, że dziś możemy obejrzeć dosłownie wszystko, we wszystkich konfiguracjach i o każdej porze dnia i nocy. Taka sytuacja nie jest zdrowa dla męskiego mózgu, który do takiej wielkiej stymulacji nie jest przystosowany. W ciągu jednej sesji możemy zobaczyć więcej panienek niż nasi ojcowie przez całe swoje życia. Ma to swoje konsekwencje w postaci np. zaburzeń erekcji u młodych facetów co zostało opisane w tym artykule - https://www.nadopaminie.pl/2019/04/zaburzenia-erekcji-wywoane-przez-porno.html

Kto może się uzależnić od pornografii? Otóż odpowiedź jest następująca - każdy i na każdym etapie swojego życia. I nie są to moje puste słowa czy jakieś straszenie, bo nie o to tutaj chodzi. Przez około 3 lata pisania z różnymi osobami mailowo, a także na serwisie wykop.pl wiem, że to uzależnienie może spotkać naprawdę każdego. Sklepikarza, studenta, dyrektora firmy budowlanej, magazyniera, programistę itd. Nie ma znaczenia tutaj pozycja społeczna czy wykształcenie. Podobna sytuacja jak z nałogiem alkoholowym - piją młodzi, starsi, ludzie bez wykształcenia i doktorzy, profesorowie. Tylko jednych widzimy na ławce pod blokiem z tanim winem lub denaturatem. Drudzy mogą popijać drogie whisky w swoich gabinetach, a kobiety słynne "małpki", które sprytnie można schować w damskiej torebce. Terapeuci od uzależnień alkoholowych podkreślają, że przychodzi do nich po pomoc cały przekrój społeczeństwa.

Z pornografią jest podobnie i tu wykształcenie danej osoby nie ma znaczenia. Co ma? Powiedziałbym, że silne więzi społeczne z innymi, ale też są liczne przypadki, że osoby takie popadły w uzależnienie. Pisały do mnie i osoby samotne, które w młodości zaczęły obcować z pornografią zamiast tworzyć relacje z płcią przeciwną. Przespali wspaniały okres swojego życia mając 13-16 lat, gdzie powinni podrywać dziewczyny i się nimi interesować. Było też sporo osób w związkach, co było dla mnie osobiście dużym szokiem. Naprawdę atrakcyjne dziewczyny przegrywały z porno. Nie mogłem tego zrozumieć, jak mając pod ręką młodą, chętną na seks dziewczynę, facet odtrąca ją i ogląda w łóżku porno na smartfonie. Niektórzy zamykali się w łazience by ich nie przyłapano. I faktycznie dziewczyna ich nie przyłapała. Ale gdy oni kolejny raz nie mieli ochoty na seks, to najczęściej wszystko wychodziło na jaw. A jeśli partnerka wymusiła na nich ten seks, to mieli problem, gdyż ich penis był flakiem, a o erekcji mogli pomarzyć.

Oczywiście ktoś może sądzić, że od pornografii uzależniają się tylko osoby z problemami, traumami czy osoby wyłącznie w młodym wieku. Nie jest tak, a badania dobitnie pokazują, że również starsi mężczyźni po odkryciu internetowej pornografii zaczęli mieć problemy z erekcją. Oni jednak potrzebują mniej czasu na odwyku, by dojść do pełnej sprawności. W przypadku osób młodszych ten czas jest dłuższy. A może myślisz, że jeśli odnosisz sukcesy w życiu zawodowym, masz firmę i dobre stanowisko, to problem na pewno Cię nie dotknie? To też nie jest takie pewne. Moim ulubionym przykładem, który często przytaczam jest osoba Zbigniewa Religi. Genialny kardiochirurg i były minister zdrowia. Czy profesora Religę można uznać za osobę słabo wykształconą? To niepoważne, bo był to człowiek niezwykle mądry i o solidnym wykształceniu. Jednocześnie pił dużo alkoholu i palił jak smok. Apelował do Polaków: "Ludzie, rzućcie palenie!", a sam wypalał papierosa za papierosem. Wspaniały człowiek i lekarz, który doskonale znał skutki palenia i picia, ale nie umiał rzucić swoich szkodliwych dla zdrowia nawyków. To dużo mówi o tym, że wobec uzależnienia ludzie często są bezradni pomimo wykształcenia i wiedzy, że dany nawyk jest szkodliwy.

W obliczu tych informacji należy przyznać, że w uzależnienie od pornografii może popaść każdy, a wyjść z niego nie jest łatwo. Znam opinie ludzi, którzy opisywali że rzucili palenie, udało im się ograniczyć alkohol ale z pornografią idzie im jak po grudzie. Nie mogą oprzeć się pokusie obejrzenia jeszcze raz, tak jak alkoholik koniecznie chce poczuć smak kieliszka wódki. To okropne, jeśli życiem człowieka kieruje jakaś uzależniająca siła. Nie może być on wtedy prawdziwie szczęśliwy. Jakby tego było mało, to nie może być również szczęśliwy, bo jego odczuwanie szczęścia i zadowolenia jest zaburzone przez mózg. A dokładniej to dopamina i jej niski poziom powodują, że człowiek przypomina zombie bez emocji. Jeśli popadłeś już w nałóg uzależnienia to spróbuj koniecznie odwyku NoFap, bo uzależnienie można jednak pokonać, a złe nawyki wymazać - https://www.nadopaminie.pl/2019/04/czy-mozna-wymazac-tresci-porno-z-mozgu.html Jest to jednak bardzo ciężkie i będzie wymagało od Ciebie dużo pracy i samozaparcia, ale uważam że podobnie jak tysiące ludzi na całym świecie, dasz sobie radę. Korzyści z odzyskania kontroli nad swoim życiem są niesamowite, a osoby które całkowicie zerwały z pornografią opisują jak zmieniło się ich samopoczucie na lepsze. Sam tego doświadczyłem, warto być kreatorem własnego życia i żyć na 100%, a nie sztucznie poprawiać sobie samopoczucie. Pornografia to zawsze droga do nikąd i w moim życiu nie ma już definitywnie na nią miejsca. Mam nadzieję, że w Twoim również.

2 komentarze:

  1. absolutna racja. jetsem na 110 dniu i moze samopoczucie się niewiarygodnie poprawiło. Nieźle sie zaskoczyłem bo myslałem że nie wytrzymam 90 dni a poszło super i jestem z siebie dumny. Z tego miejsca chce ci niezmiernie podziekować. Stwierdzilem sobie za twją namową, że od teraz rozładowanie seksualne będzie tylko z kobietą, nigdy juz z monitorem czy z samym sobą. Nofap chce praktykowac przez całe zycie i nigdy nie wracac do filmów xxx. Jeszcze raz dziekuje i podesle ci maila z moją hisorią od początku chociaż wygląda ona raczej klasycznie jak u wiekszosci osob.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Gratulacje, świetny wynik. Kosztować Cie musiał sporo samozaparcia i cierpliwość, ale tylko wytrwałe osoby osiągają swoje cele.
      Chętnie poczytam maila, więc śmiało możesz pisać. I najlepiej rozładowywać napięcie seksualne z żywą kobietą bo dotyk, zapach, bliskość podczas seksu jest naturalna i fajna, a nie gapienie się w ekran monitora. Pozdrawiam.

      Usuń