Napis na górze

PROFESJONALNA POMOC PSYCHOTERAPEUTY OD UZALEŻNIEŃ - SPRAWDŹ

wtorek, 27 sierpnia 2019

Hormony kierują naszym życiem

Hormony kierują życiem człowieka

Hormony i neuroprzekaźniki kierują naszym życiem. Nadmiar prolaktyny, niedobór dopaminy, niedobór testosteronu, niedobór serotoniny - wystarczy jedna z tych sytuacji i nasze życie zmienia się gwałtownie. Ze szczęśliwych ludzi pełnych energii zamieniamy się w leniwe szczury lub myszy, którym naukowcy wyłączyli receptory dopaminy. Hormony tarczycy nie są w normie? Pojawia się niedoczynność bądź nadczynność tarczycy i zaczynają problemy. Niski testosteron u faceta? Mała agresja, słaba motywacja, brak energii życiowej. W konsekwencji słabe bądź przeciętne życie będące koszmarem. Jak podnieść poziom testosteronu?

Piszę o tym, bo prawidłowa gospodarka hormonalna jest bardzo niedoceniana. A nałogowa masturbacja i pornografia zaburza tą gospodarkę głównie za sprawą dopaminy i receptorów dopaminowych. Ale nie tylko, bo prolaktyna, testosteron i inne też mają znaczenie.
Jeśli masz wątpliwości, że hormony kierują życiem człowieka to rozejrzyj się po ludziach uzależnionych od ciastek, słodyczy, papierosów, sprawdzania snapchata i facebooka co 10 minut w oczekiwaniu na powiadomienie o wiadomości. Nasze życie to zbiór nawyków i przyzwyczajeń.

Najciekawsze jest to że otrzymuję sporo maili typu: "Byłem wycofany, niepewny siebie i podświadomie czułem się niewarty istnienia. Po 70 dniach wolnych od PMO zmieniło się moje myślenie, chce się rozwijać, planuję zapisać się na boks, moja przyszłość rysuje się w kolorowych barwach choć 2 miesiące temu nie miałem ochoty wstać i zrobić sobie śniadanie"
To się dzieje gdy ustabilizują się hormony w mózgu i wrócą do homeostazy. Wtedy człowiek wraca do pierwotnego stanu, stanu naturalnego.

Wolna wolna? Zapomnij. Gdzie ona jest gdy mamy do czynienia z alkoholikiem czy narkomanem, nawet pracoholikiem zaniedbującym rodzinę? Co z otyłymi ludźmi którzy mają silny pociąg do jedzenia, ale już do zajrzenia na siłownię absolutnie nie. Wysoki poziom testosteronu to przyjemne życie, niski - często koszmar. Ludzie z depresją mają skopany całkowicie poziom hormonów i muszą przyjmować odpowiednie leki.

Takie przemyślenia luźniejsze na dziś. Ale hormony naprawdę mają znaczenie i często się dziś mówi że faceci niewieścieją. Tysiące osób zauważyło, że po rzuceniu pornografii i masturbacji do niej zaczęli patrzeć na świat inaczej. Dziś już jest mnóstwo badań naukowych na szkodliwość pornografii i liczne skany mózgu osób uzależnionych od oglądania porno. Zadbaj więc o siebie i miej czysty, nieskalany mózg czuły na małe przyjemności pojawiające się każdego dnia. Odczuwaj szczęście i radość, a nie brainfog i zaćmienie mózgu przez wysoką prolaktynę. Stań się najlepszą wersją samego siebie!

14 komentarzy:

  1. Można pewnie wesprzeć się choliną o której pisałes wczesniej i w czasie nofap zazywać 2 tabletki, aby szybciej unormować hormony i mniej boleśnie znieść nofap

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Można, ale suplementacja czy choliną czy forskoliną to tylko dodatek. 0 porno do konca życia i 0 masturbacji w trakcie 90-120 dniowego odwyku nofap.

      Usuń
  2. A co powiedzieć o DHT i łysieniu które mnie dopadło? pieprzone hormony.. znowu taka prolaktyna też jest starsznie wkirzająca i jak tu życ jak hormony wariują?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No hormony wplywają na nasze samopoczucie, nasz wygląd, naszą chęc do działania. Poczytaj o przeszczepach włosów, to droga zabawa ale wielu łysiejących ludzi zachwala.

      Usuń
  3. zdecydowanie jestem taka osobą tylko mam 84 dni na "liczniku". Jeszcze 2 miesiące temu obawialem sie pewnej randki i olałem dziewczyne, wiem głupie ale miałem mysli czy ja na nią zasluguje. Teraz mam taką pewnosc i wyjebane na innych opinie ze smialo startuje i chce umowic sie naswet z miss polski i mam gdzies co bedzie, wspaniale uczucue. Nigdy bym nie pomyslal ze odzyskam szacunek do siebie i wielka pewnosc i treaz ja jestem nagroda dla dziewczyny, moja energia, moja osobowosc i moja obecność. to taki przyjemny i ciezki do opisuania stan ale super mi sie to podoba. Nigdy juz nie chce zboczyc z tej drogi, teraz ma byc seks tylko z kims kogo naprawde pokocham tzn wytworzy sie miedzy nami wiez, bo nie bede marnowal nasienia na prostytutke na pewno nie ma mowy. jestem pozytywnie zaskoczony i moj stan to potwoerdzenie o czym tu informujesz i zaloz patronite czy inne cos bo swoja robotą zaslugujesz na uznanie i darowizny ja jestem w stanie swietnym i nigdy bym nie przypuszczal ze moje myslenie sie tak odmieni.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. I zajebiście! Stan mózgu i nasze myśli zmieniają sie w trakcie odwyku Nofap diametralnie. Czasem od mysli samobójczych, doła, zniechęcenia do stanu gdzie masz ochote podbić i stawić czoła wszystkiemu, gdzie masz plany i myślisz optymistycznie, jesteś pełen energii.
      Powodzenia :)

      Usuń
  4. zdecydowanie masz rację, bez hormonów na odpowiednim poziomie życie jest do kitu. Ja mam niski testosteron, do tego eutyrox biore na tarczyce i też powoduje to u mnie komplikacje, a endokrynolog zalamuje ręce. Nie mogę zbudować odpowiedniej masy mięsniowej bo moja insulina i testosteron nie działa prawidłowo.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. No cóż nie ma lekko, hormony są mega istotne a wszelkie leki mogą niestety ingerować w ich poziom.

      Usuń
  5. Niski testosteron, podwyższona prolaktyna, niska dopamina. To coś za mną chodzi ładnych parę lat. Lekarze nie widzą problemu. Jak mam sobie pomóc?

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Bo nie wiedzą pewnie jak sie czujesz. Odpowiednia dieta, 0 porno na zawsze i ograniczenie masturbacji i wybrać sie do lepszego lekarza, seksuologa który moze coś przepisze na zbicie prolaktyny.

      Usuń
  6. Pewnie się na tym znasz wiec zapytam bo jestem na dniu nr 57 i coś dziwnego zaczyna się dziać. Leniwy i msjący mało energii i planów, od paru dni chodzi mi po głowie naprawa auta tzn jego tuning układu wydechowego. Chciałbym to zrobić, myślę jak sie za to zabrać i czy to oznacza że flatline mija a dopamina wraca mi na właściwy poziom? Marcin wytłumacz mi to bo sam jestem mile zaskoczony sobą.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Mozg zdrowieje, receptowy dopaminowe się regenerują - pisałem o tym setki razy. Czujesz więcej, jesteś bardziej wrażliwy, masz energie zyciową, twoja receptowy dopaminowe odczuwają radość z prostych czynności czy zabiegów z autem, a dopamina działa prawidłowo czyli masz chęc na nowości, doskonalenie siebie czy swojego samochodu.

      Usuń
  7. Hej. A u mnie 2 miechy odwyku i mimo iż lęki i niepokój spoleczny są zmniejszone to nastrój do bani..A jak odróżnić te symptomy flatline od prawdziwej depresji i nerwicy ? Lekarze tego raczej w ogóle nie rozróżniają tylko zalecają leki SSRI jakby to było rozwiązanie na wszystkie problemy.

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Może jesteś jeszcze w fazie flatline. Pisalem o tym na blogu nie raz. No cóż poczekaj jeszcze miesiąc lub dwa. Jesli samopoczucie we wróci do normy to zostaje dobry lekarz, psychiatra. Tylko on fachowo stwierdzi bądź wykluczy depresję lub nerwicę u Ciebie. Jeśli wykluczy to musisz szukać dalej. SSRI to syf, chyba że faktycznie lekarz stwierdzi że w konkretnym przypadku to dobra opcja. Bądź cierpliwy, nastrój powinien wrócić do normy.

      Usuń